ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ
ШКОЛА ЙОГИ
ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ
ШКОЛА ЙОГИ
I LOVE YOGA
ВСЕ НАПРАВЛЕНИЯ ЙОГИ
8 ЗАЛОВ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ
ЗАНЯТИЯ В МИНИ-ГРУППАХ
Классическая йога с набором статичных форм. Особое внимание уделяется правильной отстройке асан и общей адаптации в йоге для начинающих.
Специальные упражнения с особой техникой дыхания для включения парасимпатического отдела вегетативной нервной системы.
Практика формирования глубокой релаксации за минимальное количество времени, ведь один час такой йоги равен четырем часам сна.
Динамическая практика с последовательностями асан, которые связаны между собой комплексами движений - виньясами. Разогревающая тренировка подарит вам легкость и силу в теле одновременно.
В процессе занятий развивается способность наблюдать свои желания, эмоции, мысли, ощущения, свою жизнь и окружающий мир в целом. Это позволяет лучше понимать себя и свою жизнь.
Научно обоснованный взгляд на положение тела в пространстве. Основной акцент делается на согласованную работу мышц антагонистов и координацию движений. Устраняет причины болевого синдрома.
Все направления йоги в одной профессиональной студии
Занятия йогой помогут обрести гармонию со своим телом и избавиться от стрессов и негативных эмоций, которые постоянно сопровождают жителей современного мегаполиса. Студия I LOVE YOGA предлагает Вам целый перечень занятий, направленных на совершенствовании тела и гармонии с собой.
ВИДЕО ПРЕЗЕНТАЦИЯ
Приходи на бесплатное пробное занятие
Что мне нужно взять с собой на первое занятие?
Свободная легкая одежда, занимаемся без обуви, коврик при наличии.
Нужно ли что-то есть перед занятием или лучше приходить натощак?
Желательно, чтобы прошло не менее 3 часов до занятий после приема пищи.
Есть ли у вас занятия для начинающих?
Все наши занятия для начинающих, опытным практикам будут предложены прогрессии.
Сколько времени занимает одно занятие?
Большинство занятий 55 минут. Понедельник 20:00 и четверг 20:00 продолжительность 85 минут.
Могу ли я заниматься йогой, если у меня есть хронические заболевания?
Расскажите преподавателю перед занятием об имеющихся ограничениях. Есть специализированные классы по йога терапии.
Какие виды йоги вы предлагаете в вашей студии?
В нашей студии представлены все классические направления йоги, а так же авторские секции.
© 2024 «I LOVE FITNESS»
Для оплаты (ввода реквизитов Вашей карты) Вы будете перенаправлены на платёжный шлюз ПАО СБЕРБАНК. Соединение с платёжным шлюзом и передача информации осуществляется в защищённом режиме с использованием протокола шифрования SSL. В случае если Ваш банк поддерживает технологию безопасного проведения интернет-платежей Verified By Visa, MasterCard SecureCode, MIR Accept, J-Secure для проведения платежа также может потребоваться ввод специального пароля.
Настоящий сайт поддерживает 256-битное шифрование. Конфиденциальность сообщаемой персональной информации обеспечивается ПАО СБЕРБАНК. Введённая информация не будет предоставлена третьим лицам за исключением случаев, предусмотренных законодательством РФ. Проведение платежей по банковским картам осуществляется в строгом соответствии с требованиями платёжных систем МИР, Visa Int., MasterCard Europe Sprl, JCB.